• 寒性食物与热性食物辨别与探究


    最近有点上火,亲娘给我准备了一些干苦瓜,用来泡茶降火。

    可能比较激进,(现代人都比较追求效率嘛)一次抓了一把苦瓜片,喝的时候不能细品,速战速决。

    引用了两天后,开始出现腹泻现象,一开始感觉很奇怪,没怎么注意。

    第三天傍晚,吃完晚饭,泡一杯苦瓜茶,满满的苦瓜,哈哈哈哈,现在想想真是刚。

    刚喝了一口,立马肚子疼,厕所~~~噼里啪啦.......

    好吧,我找到原因了,

    试探性的百度了一下,苦瓜与腹泻的问题,果然很多。

    苦瓜性寒,有降火的功效,。

    喝多了苦瓜茶,会让脾胃虚寒。嗯?杂家的火这么快就降好了?甚至还有点虚寒?

    好像是这么个情况······

    自此,开启了我关于食物的性的好奇,初步了解了一些食物的性。

    嗯,问题解决了,可以停了哈,但是,尽管有很多事情要做,还是按捺不住好奇心,我怎么能够在不百度的情况下判断食物的性呢,这食物的性能用科学来解释么?

    带着问题,哈哈哈哈哈哈,又来了百度。(夺人之鱼不如夺人之渔,我来夺渔啦)

    现总结如下,

      1.绿色的一般性寒,红色的一般性热。

      2.接收阳光少的性寒,晒的多的性热。(有例外,附子)

      3.接近水的或者水多的,性寒,水少的,干的性热。

      4.肉类,活动多的性热(狗肉),活动少的性寒(猪肉)。

      5.味道甜,辛的食物,性热;味道苦,酸的食物,性寒。

      6.寒性食物可以清火,解毒

    还不够达到我的要求,又查了食物性的科学解释,额额额····好像是从化学角度解释钙离子,钾离子,钠离子,还原性,血管扩张,血流加速,体表温度升高或者降低等等

    但是我觉得其中一篇百度经验的老哥说的不错,老哥是这么想的。

      1.从能量的角度来看,如果消化食物消耗的能量大于该食物能够提供的能量,即,吃完东西,本人摄入的能量不但没有增加,反而本身的能量还减少了,该食物性寒。

      2.从水分的角度来看,如果消化食物消耗了大量的体液,则该食物性热,反之,则性寒。

    不过我觉得第一条好像有点不对劲,,,,,,,,科学界目前还是没有一个确定的说法

    对于科学研究,光研究食物的化学性质之类的从食物单方面获取的特征,再对应已有的知识,寒性热性,俺觉得吧这样应该是行不通的

    应该先弄清楚,胃寒,是如何定义的,食物是如何让胃寒的,又如何让胃热的,结合人体的寒热性的表现与本质研究食物的性,不知道目前有没有这样的研究

    希望科学家们早日揭开事实真相,再向世界宣扬我中医的博大精深。

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