“保持呼吸，继续向前”，一句话总结。
书的扉页写着一句“行走的力量”。我当时想起一个故事：一名记者看见农村的一个正在放羊的小孩。
问他“你的理想是什么？”
小孩回答说：“放羊！”
羊儿喂大了干什么？”
卖钱！”
有了卖羊儿的钱干什么？”
娶老婆！”
娶老婆干什么？”
生小孩！”
“生小孩来干什么？”
“放羊！”
我并不喜欢这个轮回，也不觉得它可笑，但它很像当前一个轮回，工作赚钱、买房买车、娶妻生子、变老养孙这条路，这条想是一条固定无波澜的路，我很苦恼我是不是也是这样，就这样一条路走完一生。有人说，“没有知识的旅行像一只没有翅膀的鸟儿”，我在想，什么样的知识经验，才算一次真正的旅行，或者说是一次行走。或者说行走与旅行的差别，难道就是苦一点吗，更约束自己。 我希望我能明白陈坤所说的行走的意义，我作为一个旁观者能看到什么，悟到什么。
陈坤说，在外在的行走中安静下来，放松自己，与内心对话，从中获取正面的力量，才是行走的真正意义。而我目前没有行走的资本和勇气，我想在读书中也能与自己对话， 明了我的本心。他和他十个苦行者踏上西藏十一天的行走，书中穿插了他自己的经历和感悟，或许与本次行走无关，或许是想表清他是一个什么的人，一个怎么经历的人会踏上这次行走。
他坚持说他自己是个内向、冷漠的人。但我想说的是，“虽然他内向，但是他帅啊”。又说他容易因为生活里的一些细节而愤怒，这个是真的他。但是“真”并不能当作暴躁的借口，不能假借“真实”的名义去伤害爱你的人。遵从本心，但那并不一定是对的。想做个设计师，虽然因为没有钱读书而破灭了，而后面决定先拍几部戏，等攒够钱再去读设计。或许想引导我们自己明白想做什么，而其他做的事只是为了自己想做的事做的准备而已。
还说到教导别人的方法，是一种打压激励的方式，无论对谁，即便是儿子，他都是这样。或许这种方式能恰好成功，但不是所有人都受得了的，在这一点上，我持保留意见。书上有一点明显矛盾地方，就是他自己从不鼓励别人，而自己却很想得到鼓励，让他看到自己的成长。所以我觉得，既然鼓励让你成长，那么也希望你能鼓励他人。
陈坤有几个好朋友，能够交心的朋友，无聊赵薇还是周迅，这挺让人羡慕。一个好朋友，难求。
书中很经常谈到几个词，自信、坦然、信仰。
自信。在社会工作中，很多时候。一开始，我的存在感来自别人对我的认可，用他人对我的眼光来界定自己存在的位置。而在后面， 我管你们承不承认我存在，我做我自己，你接不接受无所谓。自信不是简单地渴望别人认可你，你要在自己内心深处觉得，我可以，他这么认为的。
坦然。 对待别人称呼他为“戏子”的问题，很像我们学校名字，我母校是华南某农业大学，无可避免的被冠上“种田”的学校，在最初的那几年，我很少向人直接说我学校名字，扭扭捏捏的，但过几年后，我会直接说，“对， 就是那个种田的”。像陈坤说“我就是个戏子嘛”，坦然处之。他当上演员是阴错阳差，而我当程序员也是巧合，我当年的第一志愿并不是计算机，也是学着接受，学着喜欢。
信仰。在名利的得失，迷茫中坚定。他说他认清了帮助他人就是在帮组自己。我要做有生之年尽我所能去帮助更多的人，帮助他们的生活远离痛苦，帮助他们的心态远离灰暗。可我没经历过，我并不能体会。这是他的经验，他的信念，并不是我的。他的信念并不能引导我的前方。或许我还过于青涩，看不清正面的引导。
行走过程中的意义，他说了很多，我现在不能切身体会。
或者这本书本意上不是告诉你行走的意义，只是告诉你行走会得到这些东西，建议你去行走，建议从自己的行走体悟自己，获取正面的能量。最终认清当下的自己，引导自己的未来。
那么，年轻人，你准备上路了吗？
--句子摘抄
1. 过于期待终点的到来，只会让它来得更慢。
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