我们运笔写每个笔画，不论是基本笔画，还是复合笔画，都一定要严肃认真，一丝不苟，十分讲究运笔技法，以求尽最大努力避免出现点画有弊病的“病笔”或“败笔”。因此必须强调注意如下三个问题：
1. 笔落在纸上，不是随随便便一带而过，而是要心里觉得落实了，再行笔；一个笔画落实了，再写另一个笔画。千万不可匆忙草率。力求笔笔画画都写得符合运笔要领，都写得扎扎实实。
2. 每写一个笔画，笔力都要送到底。这就要注意“稳健”二字，即便是行笔到了一画的末端，也应当以指、腕用力，把笔送下去，千万不要中途削弱笔力，以免出现“虎头蛇尾”。比如写一撇时，倘若只是在起笔时把笔锋顿下去，接着的便是“刷”地一下很快撇出去，那么这一撇的下半截往往难免突然变细，撇的末端露出一个轻飘飘的“虚尖”，这就是出现了“病笔”。究其原因，就是因为没有把笔力送到底。
3. 笔画不要夸张，尤其起笔、收笔时，不要特意曲折；落笔、行笔、收笔都要自然，行笔中渐轻渐重的转换过渡，要不露雕琢的痕迹。
摘自 《简明硬笔书法教程》 赵景云 著，北京大学出版社，1997