有效沟通在人际沟通时有着至关重要的作用，无效的沟通可能产生无用功，产生浪费，并且耗时，来来回回很多次。
沟通的效果不佳有很多原因，但要进行有效沟通可以以下几点进行沟通
1.一个有效的沟通，需要和被沟通者确认，是否是目标一致，只有目标一致了才能保证这个沟通是有效的。很多时候，两人各说各话，目标都没有达成一致，即使一时表面上一样了，或者沟通者认为达到了一致，但是最终的执行效果却谬之千里之外。
所以需要和被沟通者进行确认目标，或者让被沟通者阐述一下自己的理解，只有被沟通者真正说出自己的理解之后，才能确认两人是否理解一致。
2.确定被沟通者的背景，见人下菜碟，确实是这样的，要根据沟通者的不同背景，进行斟酌所说的话，双方是否能理解。如果存在层次错差，信息不对称等原因，就会导致沟通过程比较费劲，或者沟通效果不佳。也有可能导致双方理解偏差，最后的结果双方不认可。
3.观点能简明扼要的说出，如果自己的观点不能用一两句进行阐明的话，那么相当于自己都没有抓住中心思想，这样的沟通效果就更加糟糕，沟通的过程中，需要大量的信息量去阐明观点，而不是补充观点。而被沟通者则需要在大量的信息中抽取，归纳出中心思想，那么可想而知最后的效果。
4.学会聆听，在沟通的过程中，要首先明白对方的意思之后，在进行表述自己的观点看法，而不要着急表述自己的想法。只有这样，才能真正的站在双方的立场上进行沟通交流，沟通的内容才是双方都能理解交流的。。