首先我们要知道，超线程并没有增加处理器的绝对性能，但是由于现实中绝大多数程序不能完全占满一个核心的所有资源，所以，通过多增加一个管道（线程），让别的任务挤占进来，以充分利用核心的闲置资源。在大部分情况下，超线程能带来20%-30%的实际性能提升。
https://www.zhihu.com/question/288205882/answer/460036503
然后回答超线程对于游戏的作用，首先看下面的图：
HT/SMT那项就是超线程的开关状态，三个处理器在开关超线程下的游戏帧数改变很明显不同。
先看G4560的成绩，这是个2C4T处理器，如果说超线程对游戏没用，那么不应该发生2C4T的帧数都比2C2T的帧数高很多的情况，甚至部分游戏在关闭超线程后根本不能开启。
然后R5 1400，这是个4C8T处理器，开启超线程后帧数提升。
最后i7 8700K，这是个6C12T处理器，关闭超线程后帧数提升。
接下来分析下以上三种状况的原因：
首先我们要知道，目前绝大多数3A游戏都是4-6线程优化（为什么？因为PS4，8个核心只有6个核心给游戏），以下拿一个6T优化的游戏举例。
在G4560上，几乎任何时候，6T游戏都倾向于占满2C4T，关了超线程，就等于游戏只能使用2C2T，2个核心有20%的资源没被充分利用，所以帧数暴降，这是最糟糕的情况。
在1400上，一个6T优化的游戏，关闭超线程只能利用4C4T，开启超线程后就能多利用一些核心资源了，所以性能略有提升。
但在8700K上就有点不同，关闭超线程后，6T游戏恰巧被分配到6C6T上，这时候所有线程都有专用的核心运算，且没有别的线程抢占运算资源，这算是性能最优情况。但为什么开启超线程后性能出现下降呢？我猜可能是由于windows线程分配机制和游戏优化的问题，出现了6T被全部分配到3个核心这种极端状况，这时候实际上用于运算游戏的资源是减少的，所以帧数下降。
所以由以上得知，目前可能六核i5才是最适合游戏的CPU吧（8400可以吹几年）~