docker容器其实是一个进程，docker利用了 linux系统的 namespace，cgroup，联合文件系统将容器隔离。
dockerd containerd containerd-shim runc
容器是基于镜像创建的可运行实例，并且单独存在，一个镜像可以创建出多个容器。运行容器化环境时，实际上是在容器内部创建该文件系统的读写副本。 这将添加一个容器层，该层允许修改镜像的整个副本。
虚拟机是通过管理系统(Hypervisor)模拟出 CPU、内存、网络等硬件，然后在这些模拟的硬件上创建客户内核和操作系统。这样做的好处就是虚拟机有自己的内核和操作系统，并且硬件都是通过虚拟机管理系统模拟出来的，用户程序无法直接使用到主机的操作系统和硬件资源，因此虚拟机也对隔离性和安全性有着更好的保证。
而 Docker 容器则是通过 Linux 内核的 Namespace 技术实现了文件系统、进程、设备以及网络的隔离，然后再通过 Cgroups 对 CPU、 内存等资源进行限制，最终实现了容器之间相互不受影响，由于容器的隔离性仅仅依靠内核来提供，因此容器的隔离性也远弱于虚拟机。
你可能会问，既然虚拟机安全性这么好，为什么我们还要用容器呢？这是因为容器与虚拟机相比，容器的性能损耗非常小，并且镜像也非常小，而且在业务快速开发和迭代的今天，容器秒级的启动等特性也非常匹配业务快速迭代的业务场景。