状态的差别:上午总感觉没睡醒,一直昏昏沉沉,什么都不想做,中午睡了一觉,比较足,所以醒来后,喝了杯咖啡,感觉状态好很多,也想做事情了,感觉什么都可以去做,都很有兴趣。你突然会发现很多工作的切入点,改进点。 我想这就是非常好的工作状态,效率肯定很高。
所以状态对于我们工作影响其实挺大的,记得最初出差的时候,就很不适应,感觉一整天都糟糕透了,昏昏沉沉的度过,而现在的出差感觉就好很多。
所以维护好好的状态很重要,第一就是适度的睡眠,第二就是饮品:绿茶,咖啡..
其实生活也是如此,好的状态自然会想做很多生活中有意义的事情。