李欣频：《人生创意课》
问题1：您想通过这套书给当代大学生提出什么建议？
解答：我大学生现在最需要的就是找到自己，如今他们都是为了家长而活，都不知道自己在干什么。 有很多大学生设立的职场目标是几年之内升到主任，几年之后要当上主管，然后是老板……但这些头衔都是别人给的， 只要别人比你强、关系比你好，就可以随时取代你的位置；或是公司重整解散，你的位置就会瞬间消失。 所以要建立自己的风格与专业，把自己当作一项事业、当成个人品牌来经营，创造自己名字的价值，帮自己建一个别人拿不走的身份，而不是社会价值下的职位。 至于将来你是哪个公司的主管、哪家企业的老板其实都不重要，因为别人认的是你的专业、你的风格、你的名字，即使有一天你没有工作了，别人仍然认可你的能力，到时候你想转换到哪个跑道上都不难。 这就是拿不走的身份，因为专业能力永远跟着你走，但头衔却不会是一辈子不变的。
问题2：生活就是日复一日的平淡重复，怎样才能让自己活得有创意呢？ 解答：要敢杀掉旧的自己，新的自己才会诞生。
1、在睡觉时杀掉旧的自己，重新活一个新的自己，每天不停地去更新。每天都是新的一天。
2、以出远门旅行的方式，或是到一个与世隔绝的地方，把原来深受高压束缚的自己丢在旧时空不带走，连原来的名字、资产、期望，抑或是一些负债、人际关系、问题、烦恼……都先留在原地不去管它，就当自己已经彻底死了，不要再拿昨天的剧本继续过活，到全新的地方让自己重新投胎，重新开始人生。即使只能新生几天，也能让你的灵魂脱胎换骨，有了新的眼光与态度，就能瞬间转变你的旧身份、旧生活。
问题3：如果你现在处在非常萎靡的状态，工作上创意枯竭怎么办？
解答：要想办法去改变、尝试一些新的刺激系统，或是换一下你的焦点，找找看你对什么东西是有反应的，
1、去找一些能让你感动的东西，例如小说、电影、人，只要能让你哭、让你笑，让你重新有情绪，重拾勇气与希望，从困境中顿悟，从麻木不仁中恢复意识的都可以；
2、要去亲近那些让你有活力的人，记录第一时间的感动，留下他们的作品，变成自己无创意、无动能时的后援补给线，你就会找到与以前截然不同的生活状态。