使用SSH
Windows下我习惯用PUTTY来ssh登录，Mac直接使用Terminal即可。
ssh的一些常用命令：
使用root账号登录指定ip的服务器。下面需要把ip换成你自己服务器的ip。
ssh root@ip
如果服务器使用的不是标准端口，比如是4567端口，则是：
ssh root@ip -p 4567
MAC下还有窗口方式：
先打开一个终端，在菜单栏点选 Shell - 新建远程连接，如下
这时候会出新一个窗口，如下：
选择安全Shell（ssh），输入服务器ip地址和用户名
完成后在SSH菜单上点选 导出设置，在你的桌面就会看到一个你刚刚命名的 test.terminal。
使用SCP
下面是一个简单例子：
首先创建一个本地文件
copy本地文件到服务器的命令如下：
如果想Copy远程文件到本地，则是：
如果想复制目录也是可以的：
scp -r local_folder remote_username@remote_ip:remote_folder
比如下面命令：scp -r /home/space/music/ root@www.cumt.edu.cn:/home/root/others/
参数说明：
[root@tank test]# scp --help
usage: scp [-1246BCpqrv] [-c cipher] [-F ssh_config] [-i identity_file]
[-l limit] [-o ssh_option] [-P port] [-S program]
[[user@]host1:]file1 [...] [[user@]host2:]file2
-1 强制scp命令使用协议ssh1
-2 强制scp命令使用协议ssh2
-4 强制scp命令只使用IPv4寻址
-6 强制scp命令只使用IPv6寻址
-B 使用批处理模式（传输过程中不询问传输口令或短语）
-C 允许压缩。（将-C标志传递给ssh，从而打开压缩功能）
-p 保留原文件的修改时间，访问时间和访问权限。
-q 不显示传输进度条。
-r 递归复制整个目录。
-v 详细方式显示输出。scp和ssh(1)会显示出整个过程的调试信息。这些信息用于调试连接，验证和配置问题。
-c cipher 以cipher将数据传输进行加密，这个选项将直接传递给ssh。
-F ssh_config 指定一个替代的ssh配置文件，此参数直接传递给ssh。
-i identity_file 从指定文件中读取传输时使用的密钥文件，此参数直接传递给ssh。
-l limit 限定用户所能使用的带宽，以Kbit/s为单位。
-o ssh_option 如果习惯于使用ssh_config(5)中的参数传递方式，
-P port 注意是大写的P, port是指定数据传输用到的端口号
-S program 指定加密传输时所使用的程序。此程序必须能够理解ssh(1)的选项。
http://blog.51yip.com/linux/1027.html
参考资料：
Mac上使用SSH
http://2friend.org/2008/10/02/mac%E4%B8%8A%E4%BD%BF%E7%94%A8ssh/
Using SSH/SCP on Mac OS X in the Terminal app
http://ged.msu.edu/angus/tutorials/using-ssh-scp-terminal-macosx.html