• 高效能人士的七个习惯


    晚上去书店又翻到《高效能人士的七个习惯》这本好书,将其要点摘录一下。

    思想决定行动,行动决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。

    习惯定义:知识(做什么,为何做),技巧(如何做)和意愿(想要做)的交集

     

    人类成长的三个阶段:

     

    依赖期:以“你”为核心,靠别人实现愿望

     

    独立期:以“我”为核心,单枪匹马打天下

     

    互赖期:以“我们”为核心,群策群力实现最高成就。

     

    情感账户的七种投资方式:

     

    理解他人;注意小节;信守承诺;明确期望;正直诚信;勇于致歉;无条件的爱

     

    七个习惯:

     

    1. 积极主动

     

    为自己过去、现在和将来负责

     

    依据原则来做出正确决定,决定前,先设想一下反其道而行之的后果。

     

    积极主动,不仅指行事态度,还意味着一定要对自己的人生负责。

     

    弗兰克尔认为人生的三种主要价值观:

     

    经验价值观:来自自身经历

     

    创造价值观:源自个人独创

     

    态度价值观:面对困境的回应,最高境界

     

    积极主动的人的关注圈往往小于影响圈,这样才能有效发挥影响力。

     

    积极的做法:“由内而外”地改变,即先改变个人行为,让自己变得更充实,更具创造力,然后再去施加影响,改变环境。

     

    2. 以终为始

     

    从现在开始,以你的人生目标作为衡量一切的标准,你任何时刻的言行举止都应该遵循这一原则。

     

    牢记自己的目标,能够确信日常的所作所为是否与之南辕北辙,而且每天都向这个目标努力,不敢懈怠。

     

    任何事物的二次创造:智力上的一次创造和实践上的二次创造。

     

    管理是正确地做事,领导则是做正确的事。

     

    3. 要事第一

     

    自我管理需要的能力:自我意识,想象力,良知和独立意志。

     

    独立意志:做出决定和主动选择,并根据这些决定和选择采取具体行动的能力。

     

    时间管理矩阵:

     

    第一类:重要紧迫

     

    第二类:重要不紧迫

     

    第三类:不重要紧迫

     

    第四类:不重要不紧迫

     

    确定第二类事务,并且即知即行,一样可以事半功倍。

     

    第四代时间管理:

     

    以原则为中心,配合个人对使命的认知,兼顾重要性和急迫性;

     

    强调产出和产能齐头并进,着重第二类事务的完成。

     

    以第二类事务为中心的个人管理四步骤:

     

    确认角色:

     

    选择目标:思考下周你想为各个角色做的几件第二类事务

     

    安排进度:

     

    每日调整:每日根据实际情况对以第二类事务为中心的周计划进行调整,作为每日计划

     

    高效能的秘诀:授权。两种形式:指令授权和责任授权。

     

    在没有权利可授的情况下,可以合作,充分利用资源完成任务。

     

    4. 双赢思维

     

    不能双赢,就好聚好散。

     

    5. 知彼解己

     

    大部分人在聆听时并不是想理解对方,而是为了做出回应。

     

    聆听的层次:充耳不闻;装模作样;选择接受;聚精会神;移情聆听

     

    人际沟通:10%语言;30%语调和声音;60%肢体语言

     

    除了物质,人类最大的生存需求源自心理,即被人理解、肯定、认可和欣赏。

     

    别人讲话总是联系自己经历,往往有四种“自传式回应”的倾向:(自己是否也有?)

     

    价值判断:对别人的意见只能接受或不接受

     

    追根究底:依自己的价值观探查别人的隐私

     

    好为人师:以自己的经验提供忠告

     

    自以为是:根据自己心理衡量别人的行为和动机

     

    谈话过程中,始终把对方当成主角,话中多用第二人称,少用第一人称,给别人被重视的感觉。

     

    6. 统合综效

     

    与人合作,最重要的是尊重差异,要有分歧才有收获。

     

    当别人不同意你的观点的时候,你不一定要对他们表示赞同,但是可以表示肯定,并尽量给予理解。

     

    统合综效的实质是尊重差异,建立优势并弥补弱点。

     

    7. 不断更新

     

    人生最值得的投资就是磨练自己,主要在四个方面:

     

    身体:锻炼、营养、压力调节

     

    精神:学习、思考,价值观

     

    智力:阅读、想象、规划、写作

     

    社会/情感:移情、统合综效,内在安全

     

    拥有财富,并不代表经济独立,拥有创造财富的能力才真正可靠。

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