一，摆脱困境四问，当你处在困境不知所措时可以尝试问自己下面的问题，
1.我处在什么情绪，强烈程度如何，可以打几分？
2. 为什么我会感觉这样，发生了什么？
3. 我的初心是什么，我本来是想做什么的？
4.下一步，我能做些什么？让自己行动起来，聚焦未来，聚焦自己，聚焦能做的事情，才是重点。过去的、别人的、不能做的，统统管不着。
二，长江商学院的校训：“取势、明道、优术”
首“取势”、次“明道”，后“优术”。
取势：顺应潮流，全球视野，亿年眼光，审势顺势
明道： 资源整合，愿景动心，内生驱动，自律作为
优术：古为今用，中西结合，创新开拓，优中择优
取势+明道=战略
三，未来学家平克，开创性地展示了智能时代，哪些“人的能力”会成为未来的竞争力：设计感，故事感，交响能力，共情能力，娱乐感，探寻意义。
未来什么人最有竞争力？会讲故事有品位，能够共情会跨界，有点儿追求很会玩。
在一个人工智能盛行、行业无边界的时代，什么是未来的职业通用竞争力？一个人能够用机器学习和处理信息，用大脑整合和创新思想，用系统思维思考问题，会是未来最有竞争力的。
四，在这个时代仅凭个人努力，是远远不够的，你需要先理解时代的趋势，看到每一个企业、公司都有自己的系统。找到系统的杠杆支点，个人的力量才会被放大。要懂得借时代的势，借平台的势，就像鸟借助上升气流和同伴的拍打翅膀，能够飞越大洋。