1、最直接：更换整个视频所有相关的帧率时间码率到另一个数上，从头再来。例如最初全部使用的30帧，可全部改为50帧或25帧，然后其他帧率相关参数都要改。该方式能修正时间码的可能性最大。
2、修改媒体时间码，让和序列时间码一致。操作：顶部菜单 --> 编辑 --> 首选项 --> 媒体 --> 不确定的媒体时基 和 时间码，这几个参数都会影响，需逐一修改调试。注意，重启软件生效。
3、修改时间码的效果控件面板参数，其中的 时间码源(从哪里来) 、 时间显示(帧率) 、 位移(调整偏移，以1位单位) ，这几个参数都会影响，需逐一修改调试。修改后立即生效。
4、修改设备控制的时间码偏移，来一点一点调整。若偏移较小，可以0.3帧为单位慢慢调试，若较大，可以0.3帧的整十倍为单位慢慢调试。操作：顶部菜单 --> 编辑 --> 首选项 --> 设备控制 --> 时间码偏移。注意，重启软件生效。
至此结束。
小伙伴们如有更好解决方式或发现错误，欢迎来评论补充或纠正~~~谢谢 (^ - ^ )