Docker是世界上领先的软件集装箱化平台。它灵活、可移植、安全、节省成本。
Container是一个标准化的软件单元。
About Containers
Package software into standardized units for development, shipment and deployment
一个容器镜像是一个轻量级的、独立的、可以执行的软件包，其中包含运行这个软件所必须的：代码、运行时环境、系统工具、系统库、设置等待。无论是这个应用是Linux环境下的还是Windows环境下的都可以，无论什么环境下，集装箱化的软件运行起来总是一样的。容器将软件和它周围的其它软件隔离开，在相同的基础设施上运行不同的软件，容器可以帮助减少冲突。
轻量级
Docker容器运行在单个机器上，它们共享这台机器的操作系统内核，它们能够快速启动，并且占用很少的计算机和内存资源。
标准
Docker容器基于开发的标准，并且支持各大主流的Linux发行版本、Windows版本。
安全
Docker容器之间是隔离的
Containers And VMs
Container虚拟化的是操作系统，而VM虚拟化的是硬件。
容器是app层面的抽象，它把代码和它们的依赖一起打包。一台机器上可以运行多个容器，并且它们共享操作系统内核，而且在不同的用户空间被隔离。容器比虚拟机花费更少的空间（容器镜像通常只有几十MBs），而且启动非常快。
虚拟机是物理硬件层面的抽象，它的目标是把一个服务器转成多个服务器。一台物理机上可以运行多个虚拟机。每个虚拟机都包含一个操作系统的完全复制，已经一个或多个应用和它们所需的库。通常一个虚拟机几十GBs。虚拟机启动比较慢。
一句话总结：Docker是平台，Container是这个平台中的一个标准的单元。
补充一句，我觉得有点像新浪SAE中的容器。
参考 https://www.docker.com/what-container
