对于加班，大多数还是比较反感的，尤其是无偿的免费加班。
刚毕业的时候，我是比较喜欢加班的，可能有三个原因
1、技能不熟练，对于一个需求来说，需要比一个有经验的工程师需要更多的时间。
2、刚毕业，需要学习的事物比较多，很多时候都是边工作边学习，
3、为了业绩和表现，简单的说就是为了kpi和年终奖，为了物质。
当技能逐渐成熟的时候，第一条加班的理由已经不是主要原因了，在技术成熟的阶段，加班的原因无非就是两点：学习和物质，学习新的技能和为了晋升以及年终。
当完成一件事情所需的技能已经完全满足，你就要明确你从加班中能够得到的是什么？是技能，为晋升，还是年终奖。
如果是为了提升技能，那就需要明确一点，加班所需要的技能是不是你已经完全掌握了，重复的做已经掌握的事情，并不能在技能上给你任何帮助。很多人都认为加班就一定能够对自己的技术有提升，这个是完全错误的想法，在技能不熟练阶段，通过加班来提升是比较明显，到了一定程度，重复的加班做同样的事情，无非就是机械化的思维。
如果是为了年终奖，那么就需要衡量自己的付出和所得是否能够一致。很多时候，你加班多并不意味着你得到的多，这里面需要很多方面去衡量。并且大多数公司并不是以你加班的时间来付给你工资。把加班付出的时间用在其他方面或者健身，也许得到的价值会更好。
如果是为了晋升，那么你应该考虑的是如何提升自己的技能去晋升，把更多的时间用在学习思考以及能够帮助提升一个台阶的工作，对于那些重复试的工作，是很难让你的层次更上一层的。
而现在，我基本上对公司的项目参与的比较多，做项目已经很难对自己再有很大的帮助，并且公司的项目都是机械式的工作，这样的工作已经不太适合我的成长，但是苦于岗位上的限制，只能做这个事情。我对于加班，每天会设置一个最晚加班时间点，超过这个时间绝对不去想项目的事情，而是去学习，看书，思考。假设效率非常高，但是工作还是做不完，说明的确是工作量非常大，而我就会尝试延期交付，那么牺牲自己的年终奖和晋升的可能性。时间是很宝贵的，如果把时间浪费在无法让自己能够有收获的事情上，是一种可悲。思考才会让人进步，而不是想一个机器人一样，即使不知疲倦的重复劳动，但最终还只是一个机器人，不会有智慧。
对于加班，只有能够让自己有收获的，才是值得加的。