文章首发于【陈树义的博客】，点击跳转到原文https://www.cnblogs.com/chanshuyi/p/how_to_live_ur_life.html
这个话题有点沉重，但却是每个人都无法回避的问题。这个问题后续不是几天、几个月可以想清楚，甚至几年的时间也思考不清楚。而之所以聊到这个话题，是因为我似乎有那么一点进度，所以和大家聊聊我的感想。
关于遗憾
在抖音上看到这样一个视频：两个中年男人坐在草地上，他们拿出了一瓶矿泉水、一瓶雪碧。
黑色男问：你想喝矿泉水，还是雪碧？
白色男说：我喝矿泉水吧！
（黑色男拿过矿泉水准备拧开瓶盖……）
白色男说：我还是想喝雪碧！
（黑色男将雪碧拿过去给他，再次向拧开瓶盖……）
白色男说：要不我还是喝水吧！
黑色男说：其实不管你怎么选，你都会有遗憾的！
人生旅途中总会遇到各种各样的选择，很多时候我们会感慨：要是那时候我那样做就好了！心中的苦闷、遗憾与懊恼就如视频中背景音乐所唱的——
你以为一切都是没选好
得到的和想要的
对不上号
但其实无论你怎么选，都会有遗憾！
确实，人生怎么可能没有遗憾呢？小的时候总会后悔，要是我之前怎样怎样就好了。但事实上真是如此吗？对此，我分享下我的两个感悟。
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第一个感悟：你过去所做的每个决定，是你当下所能做的最好的选择！
回忆一下你过去你所做的、让你后悔的决定，问自己一个问题：如果让你回到过去，再做一次选择，你觉得你会做出不一定的决定吗？
我们时常会懊悔，但是却不去想这个问题：真的让你重新做选择，你真的能够做出比当时更好的决定吗？我想所有人的答案应该都是：不能！为什么？因为你已经做出一次选择了，你凭什么认为你再做一次选择的时候，会有更好的结果？
你的选择，必定是你当时的认知、当时的资源所能选择的最好选择。那让你重新回到过去一次，你的认知、你的资源完全相同，你凭什么会认为会做出更好的选择呢？
当我想明白这个问题之后，每当别人问我这样一个问题：你有没有做过什么后悔的事情？我都会不假思索地回答：没有。因为我知道，那是我当下所能做出的做好选择，我不后悔！
第二个感悟：过去的已经流逝，未来不可触碰，唯有现在是自己能把握的！
当你明白了过去做的选择，就是当下所做的做好的选择之后，你已经明白了「过去的已经流逝」这句话了。过去的就是过去了，再怎么缅怀，再怎么伤感，也无济于事。而「未来不可触碰」也是如此，未来是未来的事，再怎么忧虑也无济于事。
而最关键的是——如果你将现在做好了，那么过去与未来都不会差！因为过去是由现在组成的，而未来是由现在导致的。 如果你能把当下的生活过得很好，那过去的记忆怎能不好呢？未来的生活怎会很差呢？
所以活在当下，以一种自己能接受的方式去好好生活，以一种自己能接受的强度去努力，那么你的过去、你的未来必定会很好！
关于时间
很多时候我们都会抱怨时间不够用，但事实上并不是时间不够用，而是你的时间花在了错误的地方。我们每个人都有 24 小时，你多睡了 1 个小时，那你就少了 1 个小时去打游戏。你多打了 1 个小时的游戏，你就少了 1 个小时去学习。
我们必须要有这种这种思维：并不是时间不够用，而是那件事情的优先级没那么高！ 我们许多人都会习惯性地用：时间不够用作为借口，来让自己停止思考。但事实上真的是时间不够用吗？并不是的。所以我们需要有优先级的概念，优先安排那些你想做的事情，再去安排那些不是很重要的事情。
之前上学的时候经常听到这么一句话：时间就像海绵里的水，挤挤总是有的。上学时候的我觉得：这不是傻吗，睡觉都只有 6 个小时了，怎么挤呀？但后面我明白了，这里说的挤时间，并不是让你去压缩睡眠时间。而是让你弄清楚哪些事情对你来说是重要的，哪些事情对你来说不太重要，优先安排重要的事情！ 但貌似许多人都理解错了，觉得挤时间就是要缩短睡眠时间。
刚刚工作的时候，我在深圳南山区上班，在福田区工作，每天上下班的时间来回要 2 个小时。有时候 8 点钟下班，回到家就已经 9 点多了。再加上 1 个小时地铁、爬楼梯的精力耗费，回到家时已经精疲力尽，完全不想动弹了。而由于时间紧，留给自己的时间总是晚上 11 点后到凌晨的那几个小时，这也导致了我经常晚睡。那时候的我经常会抱怨：时间不够用，没时间用来再学习专业的知识了。
但后面慢慢地我明白：其实不是时间不够用，而是你不愿意用多几千块钱的房租，来换取你上下班的 2 个小时的时间和精力。如果你愿意的话，那么相信你的生活状态会有很大的改观。虽然你并没意识到「2 个小时的上班时间和精力比几千块房租来得重要」，但是你行动上已经是这么做了。
与此类似的是，你用来锻炼的时间和用来学习的时间。之前总是觉得跑步锻炼很耗费时间，能不能不跑步了，直接用来学习算了。这其实就涉及到我们所说的：你的一生想怎么过？你是想过一种健康阳光的生活，还是做一个嫣嫣的蓬头垢面的技术宅男？你是想做一个健康阳光的大叔，还是想做一个挺着啤酒肚的油腻大叔？
时间总是有限的，你想过怎样的生活，那么就先去把这些事情安排到你的生活中。而这些事情就是你要过的生活，是你需要坚守住的底线。
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对于我来说，我希望自己做一个健康的人，所以我让自己每周坚持跑步三次、健身房锻炼三次。我希望自己不要有脂肪肝、啤酒肚，于是我让自己坚持每天自己做午饭。我坚定地认为我的余生都希望这么过，那么我会在我除了睡眠之外的时间里，去掉这些时间，剩余的时间再来安排学习、社交。
通过这样的方式，我的状态变得非常好，因为这是我内心所向往的生活。我是在主宰自己的生活，而不是被动地接受外界的推动。我在锻炼、做饭之外，其实也有很多时间。于是我安排了许多的时间来学习、来赚钱、来尝试其他各样的事情，今天写的这篇文章也是我的一种尝试。
而你呢？你觉得你的生活是世界强加给你的吗？
而你想过什么生活呢？
想过什么样的生活与挣多少钱没太大关系，一个月赚几千块钱的清洁工阿姨，也可以过得很开心。一个月挣几十个亿的马云，也不一定能一天吃几十顿饭。最重要的还是你自己的内心，你想做什么样的生活？
总结
从 2014 年刚毕业的奋青，到 2020 年将近 30 岁的大叔，六年的时间经历了不少事情，也成熟了不少。最重要的是逐渐明白了自己想要过什么样的生活，想成为什么样的人。而不是像之前一样，一味地埋怨房价太高，外界给的压力太大。
你要记住：你做的一切选择都是你自己决定的，没有任何人能逼你做你不想要的事情。 从明天开始，慢慢地去改变，去过你想过的生活，成为一个开心快乐的人吧！