兹整理如下，供网友参考
第一步：关闭mysql服务
第二步：新建txt 写入如下内容
UPDATE mysql.user SET Password=PASSWORD('blog.const.net.cn') WHERE User='root'; FLUSH PRIVILEGES;
保存(如保存在c:/mysql-init.txt)
其中blog.const.net.cn为新的密码。
第三步：在cmd下cd的mysql的安装目录的bin下
输入命令 mysqld --init-file=C:mysql-init.txt
(我没看到任何提示信息 然后重启mysql 服务器发现启动不了，
这时就打开windows 任务管理器，
杀掉mysql 的进程，
再次启动mysql 服务
输入新密码 重置成功...
设置phpmyadmin 密码：http://jingyan.baidu.com/article/e4511cf332b9832b845eaf27.html