看山不是山——我们眼中的世界并不可观

期望越高，成就便越高吗？

再看罗森塔尔现象：

罗森塔尔效应，亦称“皮格马利翁效应”、“人际期望效应”，是一种社会心理效应，指的是教师对学生的殷切希望能戏剧性地收到预期效果的现象。由美国心理学家罗森塔尔和L.雅各布森于1968年通过实验发现。一般而言，这种效应主要是因为教师对高成就者和低成就者分别期望着不同的行为，并以不同的方式对待他们，从而维持了他们原有的行为模式。

难以重复验证。

• 对于不同的学生，“罗森塔尔效应”差异明显
• 任何一种心理现象的产生是有一定条件的
  • 预期要合理
  • 有可行性，符合行为主体的主客观条件，客观上讲合理，但是主体行为上是不可能完成的，那么这种期望还是不能转换为主体需要，更不能转换为主体动力
  • 期望还需要“内隐”
  • 期望要有信心，决心和耐心

为什么总有一些言行不一的人

态度与行为的分离现象

态度：界定个体对事情的反应方式，积极或消极的反应是可以评价的

行为：人在环境的影响下，引起的内在心理变化的外在反应

“因为我真有一辆车。” ——《私人订制》

心态决定一切是真的吗？

态度预测行为

某些情况下，我们的态度能够预测我们的行为：

1. 社会因素对我们影响最小的时候 eg.记名投票，匿名投票
2. 自我意识与预测行为紧密相关 eg.内在自我意识高的人较为关注自身的行为标准，公众自我意识高的人比较关注外在的行为标准
3. 强烈的态度对行为的决定作用更大 eg.工作热情高涨的人，成长往往更快

怎样才能促进言行一致

行为改变态度

当所做与所为在心理上不一致，发生矛盾是，我们就会感到紧张（失调）。为了减少这种不愉快的感觉体验，我们需要经常调整自己的想法（态度）。

要想养成某种习惯，那就去付出行动。要不想养成某种习惯，那就避而远之。要想改变一个习惯，那就做点别的事情来取代它。——埃皮克提图

戏演得足够投入，就变成真的

角色扮演的作用

角色，处于特定社会位置的人被期望表现出某些行为

“我们由于行使正义而变得正义，由于练习自我控制而变得自我控制，由于行为勇敢而变得勇敢。--亚里士多德

登门槛现象

这个世界之得我们温柔以待

道德行为的自我塑造

恶行会侵蚀人们的道德感，所以我们应谨记，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。

弗里得曼实验说明，只有当我们认为外界不存在强大的压力时，我们才会为自己的行为发自内心负起责任。