周末的时候看了一部电视剧，剧中听到了一句话 “ 你去找那个25岁的老女人去吧！”，
听到了这句话 我才意识到我今年已经芳龄18 + 7了，好可怕，好像突然从18变成了这个数字一样。
25岁了，除了脸上的皱纹、身上的肥肉、暴饮暴食的习惯以及懒散的生活，除了这些我还拥有什么？
一无所有..........
自从毕业工作后，自己慢慢的变了，这种潜移默化的变化到如今已找不到当初那一丝一毫的影子。
开始暴饮暴食，把工作的苦换成生活中蛋糕的甜消化掉。酷爱花生和面包，殊不知我昨晚还消化了一斤花生。
呵呵哒，上周决定收不到99斤不再买面包，这周决定不再买花生。我以为我能经得住诱惑，我用这种诱惑来
感知自己的意志力，而后我发现我错了，那么既然意志力薄弱，就给他时间让他慢慢的强大。
清明节的时候回家了一趟，因为身体的原因我爸爸带我去看了中医把脉，医生说我问题挺多的，饮食跟不上，
熬夜并且不运动。来了一个月了始终没能迈出第一步去跑步，记得大学的时候每天操场跑5公里。现在居然连迈出第一步的勇气都没有了。
从今天开始，好好吃饭，好好看书，好好跑步，好好减肥，好好生活。
每周三次跑步，由于不定期加班，所以不限制是哪天跑步，每周三次即可。
每天按时吃饭，因为公司外面饭菜都很油腻，我喜欢清淡的口味，所以只能开始点外卖（其实我酷讨厌外卖）
每天看书，没时间的话给自己一个小时，周末的话可以是一天。
加油~~