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心得体悟帖---200207(急躁是正常的(顺心而动))
心得体悟帖---200207(急躁是正常的(顺心而动))
一、总结
一句话总结:
急躁是正常的:既然是真正的顺心而动,那么急躁的存在肯定有它的道理,而且它的确有用,我要做的不是消除急躁,而是顺着急躁,顺着心,找到最初的地方,比如最初的力量源泉,比如最初的心安
1、背是学习东西最快的方式?
背是学习东西最快的方式:学英语,背口头禅句子,背特别常用实用的句子,效果是最好的,背却也是最难最耗费脑子的方式。
2、我的选择以及太低的接触率以及急躁,造成的四个月,其实事情真的超容易(掌握规律)?
看看过去四个月的例子,我找女朋友挺好找的,我就是太急躁了(太讲究所谓的效率了)。你仔细想想是不是。太重视所谓的效率,把人吓跑了。如此之低的接触率。
3、急躁是正常的(顺心而动)?(超级重要)
急躁是正常的:既然是真正的顺心而动,那么急躁的存在肯定有它的道理,而且它的确有用,我要做的不是消除急躁,而是顺着急躁,顺着心,找到最初的地方,比如最初的力量源泉,比如最初的心安
4、用好别人的内疚感?
用好别人的内疚感:创造它(这个一般不由你),显现它(这个可以),用好它。别人如果犯错,如果伤害人,一般都是有内疚感的,用好这一个,在对等分数优于或者相差不大的情况下,会挺有帮助。
5、为什么不能把苦恼抛给别人(人际)?
为什么不能把苦恼抛给别人:我之前的很多人际举动,都是很sb的把苦恼给揽过来了,太重视所谓的内心情绪,但是别人真的可以触碰到它么,其实,能触碰到它的只有你自己,你自己决定的它的欢喜与悲伤
6、囚笼机制开始发挥作用了,太棒了:囚笼机制简直是我崛起最最最重要的内在和外在机制,太棒了?
又做那种高三超级无敌绝望和无力的噩梦了,非常非常非常好。
7、分数社交模型的负分大,主要是 错误期待造成的?
分数社交模型的负分大,主要是 错误期待造成的。错误期待造成了自己迎合的举措,从而让自己觉得超级不舒服。
8、那些要养着房贷车贷的人又是过着什么样的生活?
那些要养着房贷车贷的人又是过着什么样的生活。
9、英语不认识的单词,就像汉字不认识的字,查发音,查意思,查用法?
英语不认识的单词,就像汉字不认识的字,查发音,查意思,查用法:英语比汉语好学一点的就是读音和字之间有关系
二、内容在总结中
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