生活不如意，十之八九，我们要尽量看到那二一。但今天的我们往往生活衣食无忧，我们的痛苦大多来源于我们的内心，甚至在长辈眼中属于“没事找事”，我们真的幸福么？
其实这是个悖论，当我们不用为吃住操心的时候，我们往往会更容易产生心理疾病，毕竟我们每天都在为了下一顿饭而努力的时候，我们不会有时间和机会去考虑心理问题，这也是我们看到劳苦大众眼中的光是明亮而淳朴的。
那么，生活富足不好么？并不是，只是我们要正视我们遇到的痛苦。
幸福往往要痛苦方能彰显出来。
当我们身处舒适环境当中时，往往感受不到资源的珍贵，觉得一切都是理所当然。而只有当我们经历过痛苦时，才会倍感珍惜。
例如，当我们健康时，我们是很难感受到健康体魄带给人的快乐和愉悦的，觉得一切都是那么的理所当然。只有当我们经历过病痛，方才知健康的弥足珍贵，痛惜年轻时损害身体的行为。
所以，很多时候我们觉得很累，很不自在。其一是我们欲望膨胀，而能力达不到，急功近利，急于求成。其二是我们没有认识到痛苦也是生活的一部分，我们觉得一切都太理所当然。
多少事，从来急，一万年太久，只争朝夕。
我们只用着眼于当下，一步一个脚印，该来的终会到来，不来的则那并不属于我，不必眼红，不必心急，把握内心，砥砺前行。
没有一切是理所当然，从小到大，父母帮我们把一切都安排好了，我们当然不理解，为什么还会有上司怼我，还有同事diss我，还有对象不在意我，难道一起不是应该以我为中心么？
是的，不要把你看得太重，这个世界没有谁一定要对你好，包括你的父母，所以要心怀感恩；也不要一碰壁就开始失衡，那是都是正常的。
雷霆雨露，俱是天恩。
生活给每一个人都是公平的，没有人没有烦恼，家家有本难念的经，所以别人的好，你拥有不了，别人的痛，你承受不来。
从某种层面来说，痛苦才是我们活着的证据。
如果没有苦难，那么人生则只剩下空虚和无聊了。
没有痛苦，则表示没有欲望，只要心中还有贪嗔痴，就必然会有痛苦。但欲望，才是我们活下去的动力。我们要金榜提名，就要十年寒窗；我们要一朝封神，就要不断苦练。只有感受到了过程的痛苦，才能体会到成功的喜悦。
人最宝贵的东西是生命，生命属于人们只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事时，他不因虚度年华而悔恨，也不因碌碌无为而羞耻。 ----《钢铁是怎样炼成的》
正视你所遇到的苦难，但这个痛苦一定来源于你发自内心的努力，还不是被强迫、被剥削。有人所加班的痛苦需要承担么，如果你觉得是你自己的选择，能给你带来成长，你可以接受；但是如果是被迫，那么请大声说不，该辞就辞，不要随意赌上自己的人生。
快乐皆为虚妄，唯有痛苦方才真实。