每个人都有一个大脑，大脑的使用期是有限的，空闲的度过一天并不会减少它的使用寿命，比起在空闲状态不如在工作状态，在工作状态可以为你创造出来对应的价值，相对空闲状态来说是不能的。
空闲时间你你可能是在走路、买菜、或者是吃早餐，这种使大脑处在空闲状态的时间可以称之诶暗时间。换种说法可以理解为是拥有潜在利用价值的时间，你可以利用这段时间进行思考、消化那些你平时积累在脑海里的东西，这段时间虽然看起来微不足道但是日积月累则会成熟很大的效益，“能够充分利用暗时间的人讲无形中多出一块生命体”。充分利用暗时间，不仅要能迅速进入状态，还要尽可能长的保持这个状态。多个任务同时进行的时候，要学会分配好任务的优先级，在你正在完成当下进行的任务时，减少其他未完成任务对你带来的焦虑感。
给自己设置进度条，每完成一些内容酒能让自己的进度有明显的进度，马上就能对工作有新的认识。给任务划分两个状态“完成”与“未完成”。不要因为你的目标太远而去选择退出，仅仅根据碰壁的次数或硬度来判断事情的难易并不一定靠谱，可以向不同的方面去寻求帮助，“觉得多数情况你并不孤独，你遇到的问题早就有人遇到过，你踩过的坑里尽的前任的脚印”。
学习知识的最终目的是在恰当的时候去使用，那些学习到的知识要理解，进行线索编辑，并且要尽量的丰富它，以便你可以在不同的情况下都能通过各种不同的线索在脑袋里搜索到相对于的知识。并且将你那些一直伴随你的学习进行下去，要有深度的挖掘精神，比如说你遇到一个问题你需要去找到它的本质？它是一个怎样构成的？它要怎么样解决？等等一系列的连锁反应之后，这个问题便被你所理化编辑了—即“最大疑惑化”解决方法。