• 《暗时间》读书笔记(二)


    第二篇 —— 思维改变生活

    About experience:

    1.亲身经历了之后才能明白。别人的故事只是他们的想法。
    
    2.亲身经历了就一定明白吗?
    
    3.不需要亲历也能明白——理性的力量
    

    如何运用理性的力量:

    • 善于看到事物的本质
    • 从失败(自己及别人的)中总结出经验教训从而成功
    • 学习——从自己以及别人的错误中学习。
    • 归纳推理,理性思考,权衡利弊。我们在大脑中走得越远,在现实中就走得越稳。我们在大脑中失败的次数越多,在现实中失败的次数就越少。
    • 开阔视野,多积累知识,以及和具有不同知识背景的人讨论,从而打破偏见。
    • open mind:
      “这只是一种可能,未必是唯一的可能。”
      “想不出其他解释不代表就不存在其他解释。”

    世界上最痛苦的事情不是和别人作斗争,而是和自己作斗争。

    大脑有两个层次,一个是本能,一个是理性。两者矛盾的时候,常常会是情绪大脑战胜。所以,要善于用各种认知方法来“诱使”或“要挟”我们的情绪大脑同意去执行一件事。作者举了个栗子。当自己在该学习的时候想打游戏,不妨这样想:无法自制的原因在于原始大脑仍停留于石器时期,若自己任其驱使是一件愚蠢的事情。这样,愤怒的情绪就会阻止你去玩游戏。

    并不是那些我们不知道的事情让我们陷入麻烦,而是那些我们认定自己知道,却实际上是错误的知识,让我们陷入麻烦。

    • 客观意味着承认存在未知信息的可能性,理性意味着能够从对立面的视角去看问题和思考。
    • 学会质疑自己的判断,假设自己是站在对立面的视角去看问题和思考。
    • 与其让别人指出自己的错误,不如自己试着去发现自己的错误。

    About writing

    1. 书写是为了更好地思考
    
    2. 写博客
    

    为什么要写博客:

    • 一旦你把自己潜意识里面的东西从幕后拉出来,你就有了面对并反思它们的可能,而不是任它们在幕后阴险地左右你的思维。
    • 去教一个完全不懂的人,则是一种最强大和彻底的反思途径。
    • 讨论是绝佳的反思。
    • 让你自己成为一个持续学习和思考的人,并只写你真正思考和总结之后的产物,其他一切就会随之而来。

    问题在想通了之后总是简单的,问题的困难程度不在于想通了之后还觉得有多难,而在于从你觉得它难到你觉得它简单需要耗费多少思维体力。
    能够把问题长时间停靠在潜意识中是一种技能,能够带来很大的好处,停留得越长你越琢磨得透彻。


    About doing

    不想做与不能做

    多少人,是从“想做”但是“做不到”,演变为了“不能做”所以“不想做”。
    自由意志哪里去了?主观能动性哪里去了?
    凡事多往自身归因,你才能披荆斩棘,踏出一条道路。

    遇到问题,自己动手

    困难的路越走越容易,容易的路越走越难。

    什么才是你的不可替代性和核心竞争力

    个性、背景、知识和经验的组合,具有以下特征,那你就具备核心竞争力

    1. 绝无仅有
    2. 在实践中有价值
    3. 具有可持续发展性

    以下的知识技能组合作者认为是具有相当程度的不可替代性的:

    1. 专业领域技能
    2. 跨领域的技能:解决问题的能力,创新思维,判断和决策能力,批判性思维,表达沟通能力,etc.
    3. 学习能力:持续学习和思考新知识
    4. 性格要素:专注、坚持、自省、好奇心、自信、谦卑,etc.

    About myself

    希望自己能养成写博客的习惯,加入小组确实给了我不少动力。写博客的过程也是整理思路的过程,而且以后拿出来翻翻也大有裨益。

    文中提到,要通过实践,有意识地构造自己的知识技能组合,对此还是有些疑惑。
    究竟怎样算组合起来了?还是只要将以上提及的四个方面都提高就ok了?

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  • 原文地址:https://www.cnblogs.com/Christen/p/5189620.html
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