记载着信息的那部分数据。通常在传输数据时，为了使数据传输更可靠，要把原始数据分批传输，并且在每一批数据的头和尾都加上一定的辅助信息，比如这一批数据量的大小，校验位等，这样就相当于给已经分批原始数据加一些外套，这些外套起到标示作用，使得原始数据不易丢失。一批数据加上它的“外套”，就形成了传输通道中基本的传输单元，叫做数据帧或者数据包（有的地方数据帧和数据包不是同一概念比如网络传输）。这些数据帧中的记录信息的原始数据就是有效载荷数据，即payload data。
而消息体就是外套。即标记着原始数据的大小等的辅助信息。