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首先，多线程中会使用到两个延迟的函数，wait和sleep。
wait是Object类中的方法，而sleep是Thread类中的方法。
sleep是Thread类中的静态方法。无论是在a线程中调用b的sleep方法，还是b线程中调用a的sleep方法，谁调用，谁睡觉。
最主要的是sleep方法调用之后，并没有释放锁。使得线程仍然可以同步控制。sleep不会让出系统资源；
而wait是进入线程等待池中等待，让出系统资源。
调用wait方法的线程，不会自己唤醒，需要线程调用 notify / notifyAll 方法唤醒等待池中的所有线程，才会进入就绪队列中等待系统分配资源。sleep方法会自动唤醒，如果时间不到，想要唤醒，可以使用interrupt方法强行打断。
Thread.sleep(0) // 触发操作系统立刻重新进行一次CPU竞争。
使用范围：
sleep可以在任何地方使用。而wait，notify，notifyAll只能在同步控制方法或者同步控制块中使用。
sleep必须捕获异常，而wait，notify，notifyAll的不需要捕获异常。