只要不特意禁止，SSH都会附带SFTP——安全FTP功能，用来做和FTP类似的，上传/下载/管理文件的操作。其实很多FTP软件就“顺便”支持SFTP。
推荐FileZilla。理由和PuTTY用汉化版一样——无需设置直接UTF-8编码，中文名文件上传树莓派不乱码。
只需在“快速连接”中输入：
主机：sftp://192.168.1.102 （换成您的树莓派的IP地址。前面的sftp://一定要加）
用户名和密码照实填。（Raspbian默认是pi/raspberry）
不想每次在“快速连接”里手动输入，您也可以用“站点管理器”，新建一个永久的连接使用。和SSH登录一样，首次登陆会确认密钥。勾上“总是信任”确定即可。
可以在右侧窗口看到，无需任何设置，树莓派上的中文目录名即可显示。事实上，上传本机的中文名文件，然后用ls命令检查，也能看到没有乱码。
FileZilla直接支持32/64位的WinXP/7，也支持Linux。开源免费无需破解，自带中文版无需汉化。
官网下载： http://filezilla-project.org/download.php?type=client
国内下载站（新浪）：http://down.tech.sina.com.cn/content/2471.html
如果您使用FlashFXP、WinSCP等其他客户端，可能需要手工在连接选项里选中“文件名使用UTF-8编码”之类的选项，否则乱码。请注意！
转自 http://shumeipai.nxez.com/2013/09/07/use-the-remote-sftp-file-transfer-raspberry-pi.html