首先了解什么是Ubuntu LTS，LTS = Long-Term Support,长期技术支持
Ubuntu Long Term Support：Ubuntu 长期技术支持版（三年/五年），提供硬件支持更新，软件更新和安全更新等服务，而一般的Ubuntu版本技术支持为18个月。注意，这里的T是term而不是time。
Ubuntu的母公司Canonical定期并有计划地不断发布其新版本，Ubuntu一直坚持每6个月发布一个新的版本，并致力于在该发行版的支持期内持续的发布安全和关键补丁。需要注意的是，除了更新支持时间上的长短之外，LTS桌面版本与普通桌面版并没有任何区别。
从06年4月份（06年的LTS时间上有点赶不及，所以往后推了两个月，所以是06.06）开始每隔两年发布一个长期支持版。2006年6月 Canonical推出第一个长期支持版本，并标记为Ubuntu 06.06 LTS，并保持每隔两年（偶数年的四月份）推出一个长期支持版的计划，这一年的xx.04版本则停止发布而是改为LTS版本。由于Ubuntu 06.06 LTS的准备使得这个长期支持版实际上比原计划推迟理两个月，所以长期支持版的发布日期实际上与普通桌面版和服务器版都是在4月份同时发布的。
目前为止Canonical共发布了4个长期支持版，分别为06.06(Dapper Drake)、08.04(Hardy Heron)、10.04 (Lucid Lynx)，12.04(Precise Pangolin) 按照每两年一个LTS版本的周期，下一个LTS版本应该是14.04。
Ubuntu为普通桌面版本提供18个月的支持，以前，桌面LTS版本提供3年的更新支持，服务器版的支持周期为5年。从12.04版开始，Canonical对LTS版本的技术支持策略进行了调整，服务器版的支持周期仍然为5年，用户可以在两年后选择升级到新的LTS版，如不升级，可继续获得再3年不变的技术支持。下图为各服务器版支持周期：
桌面版的支持周期分为了两个阶段，头两年提供与服务器版相同的全面的技术支持（包括：提供硬件支持更新，软件更新和安全更新等服务）；这时用户可以选择升级到下一个LTS版，如果不升级，则之后三年将可获得基本的软件和安全更新。下图为各桌面版支持周期：
可以看出，使用LTS版本是因为发行周期为三年的LTS版本比18个月一更新的普通Ubuntu要更适合工作。所以推荐使用LTS版本，比如现在可以使用ubuntu 12.04 LTS。
另外，Google内部使用最新的Ubuntu长期支持版本（LTS），只不过是定制的Ubuntu——Goobuntu。Google Ubuntu定制团队的领导者解释到：谷歌Goobuntu实际上只是Ubuntu加上简单的“皮肤”而已。这也就是说，如果你下载并安装Ubuntu12.04 LTS就跟使用Goobuntu没什么两样。