根据国内外相关碳足迹方法学测算，北京冬奥会的温室气体基准线排放量约为163.7万吨二氧化碳当量，修订后的基准线排放量约为130.6万吨二氧化碳当量。经过综合测算，北京2022年冬奥会和冬残奥会产生的碳排放量将全部实现中和。
碳中和如何实现？主要通过四种途径：
1、清洁能源
北京冬奥会全部场馆实现绿色电力供应。张北柔性直流电网试验示范工程于2020年投入运行，将张家口地区可再生能源安全高效地输送至北京，赛时将实现所有场馆100%使用绿色电力。冬奥组委表示：“根据测算，从2019年6月第1笔绿电交易开始，到2022年冬残奥会结束，北京、延庆、张家口三个赛区场馆预计使用绿电4亿千瓦时，可减少燃烧12.8万吨标准煤，减排二氧化碳32万吨。”
交通方面，在赛时车辆中，节能与清洁能源车辆的占比超过85%（小客车100%）。按照“平地用电，山地用车”的原则，延庆赛区和张家口赛区将投入700多辆氢燃料大巴，配备30多个加氢站。京张高铁同时上线了新型奥运版复兴号动车组，综合能耗降低超过10%。 赛事期间，所有车辆预计减排1.1万吨二氧化碳，相当于5万多亩森林一年的碳汇蓄积量。
2、低碳场馆
北京冬奥会25个比赛场馆（其中13个是新建的）都部署了节能技术，包括回收水泥和智能造雪等低碳建筑材料，这些材料可比传统技术节省20%的用水量。所有新建室内场馆全部达到绿色建筑三星级标准，原有场馆通过节能改造达到绿色建筑二星级标准。
以新建的国家速滑馆“冰丝带”为例，索网屋顶使得“冰丝带”的屋顶用钢量仅为传统屋顶的1/4，减少玻璃幕墙面积4800平方米，减少室内空间以及能源消耗5%。
3、节能行动
冬奥会开幕式通过各种新技术呈现饱满的视觉效果，参演人员约3000人，仅为2008年的1/5，烟花燃放量仅为2008年的1/10。
主火炬用“微火”代替熊熊烈焰，而2008年的奥运圣火，每小时要消耗5000立方米燃气。
首次在冬奥会上使用从工业废气中收集的CO2来冷却冰上场馆，取代了会破坏臭氧层的氢氟烃。四个冰上场馆采用这种二氧化碳跨临界直冷制冰系统，比传统制冷方式节能30%以上。
场馆的冷热联供一体化设计，将制冷余热回收利用，用于采暖、冰面维护等，能效提升30%—40%。
4、植树造林与企业捐赠
对于避无可避的碳排放，北京市和张家口市分别计划完成71万亩“造林绿化增汇工程”和50万亩的“京冀生态水源保护林建设工程”，将前3-5年的碳汇量捐赠给北京冬奥组委用于碳中和。中国石油、国家电网、三峡集团分别向北京冬奥组委赞助20万吨CO2当量的碳汇量。