人生感悟---2、自律的实质（转自知乎）
一、总结
一句话总结：
自律是个假象，就像一个蓬起的气球，只要戳破它，就能看见里面的七情六欲。自律是反人性的，自律无非是（欲望>诱惑、角色>诱惑、智慧>诱惑）。
1、自律的三种情况？
1、欲望>诱惑：一个身材曼妙的美女，长期控制饮食，长期健身，那是因为她对自己容貌的渴求，得到别人欣赏和爱慕的渴求，远远高过美食的诱惑，所以她自律。
2、角色>诱惑：坐在飞机上，你永远能看到空姐对你甜甜的微笑。这些人是自律吗？并不是，因为，他们都已经被角色给训练好了，收敛了自己，掉进了一个集体的躯壳里，集体要求他们扮演这个角色。他们必须自律。
3、智慧>诱惑：他们掌握着世界的终极智慧：他们眼界足够丰富，性格足够成熟，他们知道什么该做什么不该做，什么该坚持，什么该放弃，他们可以控制自己的情绪，主宰自己的人生，何况一个自律呢？
2、画虎画皮难画骨，画人画面难画心 的一个直观例子？
傻傻的，复制别人自律的过程，实在是东施效颦，最后恐怕弄的自己不会走路了。你能看到的，都是最表象的，最不值钱的，撕来这些伪装，你才能看清自律背后的七情六欲。
3、所谓自律的实例？
1、一个身材曼妙的美女，长期控制饮食，长期健身，那是因为她对自己容貌的渴求，得到别人欣赏和爱慕的渴求，远远高过美食的诱惑，所以她自律。
2、一个日积月累学习，和自己死磕的人，不是他更自律，而是他对成功的渴望，对逆袭的渴望，远远大于放纵和懒惰。
3、武功最高的境界就是心中有刀，随意而动，千变万化，落叶拈花亦能伤人，因为他们掌握着世界的终极智慧。他们眼界足够丰富，性格足够成熟，他们知道什么该做什么不该做，什么该坚持，什么该放弃，他们可以控制自己的情绪，主宰自己的人生，何况一个自律呢？
二、自律的实质（转自知乎）
博客对应课程的视频位置：2、自律的实质
https://www.fanrenyi.com/video/6/62
转自：一个自律的人有多可怕？ - 知乎
https://www.zhihu.com/question/304924099
听过饱暖思淫欲，没听过饱暖思自律的。
自律是个假象，就像一个蓬起的气球，只要戳破它，就能看见里面的七情六欲。
自律是反人性的，自律无非是三种情况。
1，欲望>诱惑
2，角色>诱惑
3，智慧>诱惑
欲望>诱惑
一个身材曼妙的美女，长期控制饮食，长期健身。
那是因为她对自己容貌的渴求，得到别人欣赏和爱慕的渴求，远远高过美食的诱惑，所以她自律。
一个日积月累学习，和自己死磕的人，不是他更自律，而是他对成功的渴望，对逆袭的渴望，远远大于放纵和懒惰。
所以，他们自律。
角色>诱惑
写字楼的早上，你永远能看到一路小跑的白领，他们担心错过打卡的时间。
下班前，你永远能看到很多人在兢兢业业的写着日报、周报。
坐在飞机上，你永远能看到空姐对你甜甜的微笑。
一个全职的母亲，总是能把家里打理的一尘不染。
这些人是自律吗？
并不是，因为，他们都已经被角色给训练好了，收敛了自己，掉进了一个集体的躯壳里，集体要求他们扮演这个角色。
他们必须自律。
智慧>欲望
记得《倚天屠龙记》里张三丰教张无忌练太极剑吗？
武功最高的境界就是心中有刀，随意而动，千变万化，落叶拈花亦能伤人，因为他们掌握着世界的终极智慧。
他们眼界足够丰富，性格足够成熟，他们知道什么该做什么不该做，什么该坚持，什么该放弃，他们可以控制自己的情绪，主宰自己的人生，何况一个自律呢？
他们很自律，但又无须自律。
因为自律，在他们眼里，不过就是个稀疏平常的字眼。
所以
傻傻的，复制别人自律的过程，实在是东施效颦，最后恐怕弄的自己不会走路了。
画虎画皮难画骨，画人画面难画心，就是这个道理。
你能看到的，都是最表象的，最不值钱的，撕来这些伪装，你才能看清自律背后的七情六欲。
这样，才能找到属于自己的自律驱动器。